물 대신 커피나 맥주 마시면 몸에 일어나는 무서운 현상들

많은 사람들이 물 대신에 커피나 맥주를 많이 마시면 충분히 보충이 된다고 생각한다. 그런데 커피나 맥주를 물 대신 마시면 이뇨작용에 의해 수분을 보충한 것이 아니라 오히려 빼앗기게 된다는 것을 잘 모르는..

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