약국에서 파는 변비약 후기 (12일만에 변비탈출!!)

약국에서 변비약 구입해보고 효과 본 후기! '모닝똥' 어렸을 때는 그저 웃긴 말이었어요. 이게 엄청난 축복인것을 변비로 여러번 고생해보고 난 후 깨닫게 됩니다. 모닝똥으로 아침을 시작하면 하루를 상쾌하게 시작할 수 있죠. 평소에도 1일 1똥을 잘 하는 편은 아니었고 고구마 먹은 날이 가장 잘싸는 편인데요. 최근 무슨 이유때문인지 갑자기 똥을 안싸기 시작하더라고요. 무려 10일이나!! 10일동안 아무것도 노력안한게 아니었어요. 똥을 싸기 위해 해본 시도들입니다. 1. 매일 프로바이오틱스 1포먹기, 플레인 요거트 먹기 2. 수시로 따뜻한 차 마시기 3. 섬유질 풍부하다는 미역국 먹기 4. 극단적인 방법으로 매운 떡볶이 저녁에 먹어보기 그렇다고 적게 먹은 것도 아니었어요. 변비 7일정도 됐을 땐 많이 먹어서 ..

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