포도로 집에서 손쉽게 만들 수 있는 음식(포도보관법, 포도주스 만들기)

포도로 집에서 손쉽게 만들 수 있는 음식(포도주스 만들기) 포도는 안토시아닌 성분이 풍부하여 눈건강에 좋고 체내에 있는 노폐물과 독소를 배출시켜 해독작용을 도와 간에도 좋다. 그리고 포도는 1송이300g 기준 180kcal로 낮은 칼로리를 갖고있다. 추석이 끝나고 집에 남은 포도가 있을것이다. 포도 보관법과 포도를 이용하여 포도주스를 만들어보겠다. 포도는 안토시아닌 성분이 풍부하여 눈건강에 좋고 체내에 있는 노폐물과 독소를 배출시켜 해독작용을 도와 간에도 좋다. 포도보관법 포도는 한송이씩 보관을 해야한다. 보관하기위해 썩은부분이나 상한 부분이 없는지 확인하여야한다. 그리고나서 키친타월이나 신문지로 한송이씩 감싸 비닐에 포장하여 김치냉장고에 보관하면 오래 신선하게 먹을 수 있다. 지금부터는 포도를 맛있게 먹는방법을 알아보자. 포도주스 만들기 - 준비물 ※ 준비물 ※ 포도 2송이(2잔 기준) 식초 2T 꿀 1T 얼음 포도주스만들기 먼저 포도2송이를 모두 따서 행군다. 불순물이 있을 수 ...

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