장시간 스마트폰 및 노트북으로 지친 눈의 피로를 푸는 방법

현재 우리 생활 속에서 스마트폰은 절대 땔수 없는 것 중 하나죠 스마트폰을 포함해 TV, PC, 게임기등 우리 눈은 여러 디스플레이들로 부터 혹사당하고 있다는 사실! 여러분들도 한번쯤은 눈에 피로감을 느껴 잠시동안 눈을 감고있거나 손바닥을 비벼 눈에 가져다 대는 행동을 해보신 분들이 있으실거에요! 눈의 피로는 다양한 매체들로 노출되는 현재에는 아주 흔한 문제중 하나에요. 저 또한 아침에 일어나서 가장먼저 스마트폰을 보고, 회사에서 컴퓨터를 보다가 집에서 밥을 먹고 자기전에 유튜브를 보고 자는 일상을 보내고 있으니까요. 우리들의 눈 건강을 위해 이 모든것을 끊으면 좋겠지만 그럴수 없다는 현실은 아마 모든사람들이 공감..........

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