임산부 필수 영양제 닥터트루 프리미엄 유기농 비타민D

임신 중 필수 복용해야 하는 영양제 많은데 그 중에서 비타민D를 소개해드려요 임산부가 많이 복용하는 비타민D가 생각보다 다양하더라구요 그 중에서 선택해야 하는데 약간의 공부가 필요하더라구요 임신선배 친구에게 조언을 구해봤는데 친구는 어쩌다가 보니 다니는 산부인과에서 영양제를 한꺼번에 구매를 했다고 하여 참고를 할 수가 없었어요 이렇게 또 하나 공부를 하며 하나씩 배우기로 했어요 임산부 비타민D 임산부는 비타민D를 하루 4000IU 이상 복용하는 것이 좋다고 합니다 종합 비타민제만으로 부족하다면 비타민 D를 추가롤 복용하셔야 합니다. juliazolotova, 출처 Unsplash 비타민D 복용시기 : 임신초기부터 수유기까지 하루섭취권장량은 : 10 비타민D의 효능 : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요함 뼈의 형성과 유지ㅣ에 필요함 골다골증 발생위험 감소에 도움을 줌 enginakyurt, 출처 Unsplash 임신초기부터 필요한 영양제였지만 부족한 저는 조금 늦게 복용했어요 ...

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