무릎관절에 좋은 음식 먹어보니 이게 짱

제가 나이가 드니까..집 전체의 연령대가 아주 훅훅 올라갔어요 ㅋㅋㅋㅋ엄마, 아빠, 나, 동생 모두 이제 건강 관리 할 나이ㅠㅠ특히 무릎은 요즘 저도 종종 시큰거리는데온 가족이 한 번 일어섰다 앉을 때마다 곡소리가 난다능..^^:;그래서 무릎관절에 좋다는 음식들도 많이 챙겨 먹으려고 노력(!?)하는데쉽지가 않더라구요..역시 음식으로 뭔가 매끼 챙겨먹는건 오바야..힘듦,,매일매일 먹는 것도 일이고,건강식은 또 왜 입에 잘 들어가지 않는 것인지이런 부분을 어떻게 대체해서 챙겨야 하나 고민 끝에여러 번의 시도를 하며 제품을 먹다가정착을 하게 된 제품이 드디어 생겨버렸댜..!!무엇이든 상태가 나빠지기 전에 예방을 하는게..........

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