늘어나는 뱃살로 인해 여러 가지 다이어트를 시도하는 분들이 많은데요. 특정 음식만 먹는 원푸드 다이어트 같은 것들은 지방을 태우기 보다는 체내 수분을 빠지게 만들기도 하여 건강한 다이어트가 될 수 없습니..
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