노인여가활동지도사 자격증 1급 시험 Check ?

노인여가활동지도사 자격증 1급 시험 Check ? 무탈히 지내고 계시죠 !!! 최근 100세시대라는 말을 어렵지 않게 들을 수 있게 되었지요. 예전에 비해 오래 살아갈 세대인 만큼 몸과 마음이 건강한 노년기를 보내기 위한 준비를 하고 노력하는 것도 불가결한 것이고요. 실제로 같은 나이대라 하더라도 시니어의 건강은 천차만별인데요. 여가생활을 즐기면서 운동도 지속적으로 하신 분들의 경우에는 만족스러운 시간을 보내시는 것과 달리, 상대적으로 이런 부분에 신경을 쓰지 못한 경우에는 안타깝게도 정신적으로나 신체적으로 힘들어하는 분들이 좀 계셔서 안타깝게 느껴지더라고요. 저희 부모님도 연로하시고 저도 이제 나이가 들다보니 자연스럽게 이 부분에 관심을 두게 되더군요. 그런 의미에서 이번엔 노인분들의 질 높은 삶을 위하여 도움이 되는 여가활동에는 무엇이 있는지 알아보도록 할까요? 하나, 식물 키우기 나무나 꽃, 화분 가꾸기 등의 취미활동은 비교적 큰 비용과 시간을 들이지 않고도 큰 만족감을 얻을 ...

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