홈트레이닝 생수 다이어트식단 : 퓨어랜드 퓨어수

홈트레이닝 / 생수 다이어트식단 ( 퓨어랜드, 퓨어수 ) 저희 집은 오래 전부터 생수를 사서 마시고 있어요, 물이라는게 우유나 주스처럼 유통기한이 정해져있는 음료가 아니여서, 마트에서 물을 구입할 때 제조일자를 확인해본적이 한 번도 없었어요 그런데 이번에 새롭게 선택한 ‘퓨어수’는 가장 신선한 상태로 취수 된 생수를 집으로 바로 받아볼 수 있어서 어떤 물보다 더 건강하고 깨끗하다고 신뢰할 수 있었답니다 1월부터 다이어트를 시작하게 되면서 운동과 다이어트식단 그리고 ‘물 섭취’가 체중 감량에 큰 역할을 한다는 걸 새롭게 알게 되었어요 건강 관련 TV 프로그램을 시청하다보면 우리 몸의 절반 이상이 ‘수분’으로 이루어져 있기 때문에 하루에 2~3L 가량의 물을 마셔주는게 노폐물 배출이나 혈액순환 등에 도움이 된다는 전문가 분들의 이야기를 많이 들어보셨을 거에요 물을 섭취하는 것을 선택이 아닌 필수로 인식하는 사람들이 늘어나면서 하루에 일정량을 정해 놓고 물 마시기 챌린지를 할 수 있는 어...

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