발목 접질렀을때, 멍 붓기 어떻게 해야할까요

otto_norin, 출처 Unsplash 안녕하세요 건강을 위해 연구하는 흥차니 입니다 여러분들 살면서 발목 접질을 일이 한번씩 생깁니다 최근에도 운동하다가 발목을 접질러서 고생한적이 있어요 저희 집 아이도 뛰어다니다가 발목을 접지르기도 하구요 발목 접질렀을때 멍 붓기 어떻게 해야할까요 이렇게 한번씩 살면서 만날 수 있는 상황 발목 접질렀을때 우리는 어떻게 하면 좋을까요 otto_norin, 출처 Unsplash 기본적으로 발목 접질렀을 때 가장 중요한 것은 빠른 대처 이지요. 기본적으로 우리가 알고있는 발목 접질렀을때 멍 붓기 어떻게 해야할까요 발목 접질렀을때 대처법은 차가운 얼음팩을 접질린 부위에 대어 붓기와 멍을 최소화 하는것이 제일입니다. 사실 발목 접지름은 얼마나 심각하냐에 따라 1도, 2도, 3도로 나뉘어져요 단계별로 치료법이 다르기 때문에 설명드려보겠습니다 발목 접질렀을때 멍 붓기 어떻게 해야할까요 발목 접질렀을때 멍, 붓기 빼는법 해결법 CoolPubilcDom...

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