팥의 효능 / 팥요리시 주의사항 / 좋은 팥 고르는 방법 !!


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<팥의 다양한 효능> 팥에는 주성분인 단백질, 탄수화물 및 당질 이외에도 각종 비타민과 칼륨 등이 골고루 들어 있는 식품 입니다. 그 중에서 칼륨은 매우 풍부한 함유량을 자랑 합니다. 칼륨이라는 성분은 고혈..

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