<꼬투리째 먹는 강낭콩의 효능> 꼬투리째 먹는 강낭콩 (성숙하기 이전의 강낭콩을 콩깍지째 딴 것이 꼬투리째 먹는 강낭콩이다.) 은 식물성 단백질이 풍부하여 우리몸에 좋은 각종 비타민과 칼슘, 철 등이 골고루..
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