자유형을 할 경우 팔을 저을 때 유의해야 할 점

자유형을 할 경우 팔을 저을 때 유의해야 할 점 자유형을 하다보면 팔을 저을 때 서로 교차해서 하기 쉽다. 왼팔과 오른팔은 반드시 수평지점에서 만나야 한다 만난 후 바로 다른 팔을 젓는 것이 아니라 잠시 머문 후(물론 그사이 발을 지속적으로 차야 한다) 여유 있게 다른 팔을 젓는다. 그동안 왼팔, 오른팔, 왼팔, 오른팔 이렇게 저었다.. 그러나 왼팔 젓고(뻗은 상태에서), 오른팔 젓고(오른팔이 수평으로 뻗어지면) 잠시 머문 후 다시 왼팔을 젓는다. 이동작의 반복이 자유형을 좀 더 자연스럽게 만든다....

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