(건강) 충분한 수분과 호흡기를 보호하고 면역력을 높이는 음식들


(건강) 충분한 수분과 호흡기를 보호하고 면역력을 높이는 음식들

배 배에는 ‘루테올린’ 성분이 다량 함유돼 가래를 없애주고, 기침을 완화시켜 주며, 천식과 기관지염, 감기에 좋다. 이러한 효능 때문에 옛 한방 기록에 보면 기침 환자에게 배나 배에 후추를 박아 꿀물이나 설..

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