(건강) 속 쓰림 완화에 도움이 되는 음식들

양배추 양배추는 위에 좋은 음식으로 가장 유명하다. 양배추에 풍부한 비타민 U는 위궤양 치료 효과가 뛰어나고, 위장관 속 세포들의 재생을 도와준다. 실제 쥐에게 양배추를 먹인 실험에 따르면, 쥐의 위 점막 회..

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