야채 6인분 먹어야 건강하다고? 이거 실화니?ㅜㅜ

농작물의 힘이 대~단하죠!과일과 야채는 진리죠.과일과 야채 섭취를 늘리면 더 건강해진다는 것은 연구를 통해서 알려진 불변의 진리라고 할 수 있습니다.정말 그럴까요?신경학 저널에 실린 한 연구는 20년 동안 6인분의 과일과 채소를 꾸준히 먹은 남성이 그렇지 않은 남성들보다 기억력이 더 뛰어나다는 것을 발견했습니다.6인분?매일?20년동안?가능한 일?그리고 당근, 시금치, 호박과 같은 카로티노이드가 풍부한 채소를 더 많이 먹은 남자들은 기억력이 훨씬 더 뛰어났습니다.이 사람들도 6인분을 먹었다는거잖아~헐...아니 인간적으로 과일과 채소 6인분을 매일 어떻게 먹죠?건강하게 살려면 6인분 먹어야 하는거야?ㅜㅜ저는 고기를..........

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