손목터널 증후군 증상 및 예방법

평소 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하다 보면 어느 순간 손이 저려올 때가 있습니다. 하지만 일시적인 현상일 뿐 금방 괜찮아져 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 많은데요. 그러나 이러한 증상이 계속된다면 손목터널 증후군을 의심해 봐야 합니다. 현대인들에게서 흔히 나타나는 질환이지만 의외로 이를 모르는 사람들이 많아 제대로 된 치료를 받지 못하고 병을 키우는 경우가 종종 발생하기도 합니다. 그렇다면 손목터널 증후군이란 무엇일까요? 그리고 어떻게 예방할 수 있을까요? 손목터널 증후군 증상 손목터널 증후군은 팔에서 손으로 이어지는 신경 통로인 수근관이 좁아져 생기는 질환입니다. 주로 엄지손가락과 둘째 손가락, 셋째 손가락이 저리고 무감각해지는 증상과 손바닥 전체에 통증이 나타나는데요. 초기에는 손가락 끝이 찌릿찌릿하다가 점점 심해지면 물건을 집거나 주먹을 쥐기도 어려워집니다. 증상이 심하면 잠을 자다가도 깰 정도로 극심한 통증이 동반되어 수면 장애를 겪기도 합니다. 따라서 초기에 적절한 치료를...

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