가을 환절기 호흡기질환 증상 및 예방

화물차 백과사전 가을 환절기 호흡기질환 증상 및 예방 김백만씨 2018. 8. 29. 10:22 이웃추가 본문 기타 기능 가을 환절기에 조금만 방심했다 하면 걸리는 호흡기질환에 관련한 증상과 그에 대한 예방법을 알려드리려고 합니다. 환절기에 정말 많은 분들이 고생을하시는데요, 잦은 기침이나 가레,그리고 여름에 비해 심하게 건조해 지기 때문에 목감기가 찾아올 수도 있습니다. 환절기 질병을 예방하기 위해서는 일단 청결이 제일 중요합니다. 틈틈히 손만 잘 씻어도 환절기에 걸리는 대부분의 질병을 막을수 있습니다. 그외에 환절기 질병에 걸리지 않게 하려면 집안의 공기환기를 자주 시켜주시는게 중요하며 , 컨디션관리 및 꾸준한 운동도 가을 환절기질병을 예방하는데 매우 좋은 방법이에요 ~! 다양한 질병에 걸릴 수 있는 가을 환절기 내몸은 내가 스스로 지켜야 하기에 위에 적어드린 몇가지만 잘 지켜도 환절기 질병에서 벗어날 수 있어요!...

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