챌린지 41일차.


챌린지 41일차.

안녕하세요~라미언니입니다!오늘이 벌써 챌린지 시작한 지 41일차네요!근데 왜 몸무게는 멈춥겁니까????조금 빠졌다고 나사가 풀어졌나봐요....또륵.....주말 퍼지게 먹고!다시 홈트 시작했습니다~물론 새벽 5시 기상했죠!!!매번 느끼는 거지만 아침에 눈 뜨자마자 하는 스트레칭이 가장 좋아요~시원하고! 크게 무리는 안가지만 온몸이 당겨지는?진짜 스트레칭하는 느낌입니다!다른 건 너무 힘들어요!참 여러분~~~축하해 주세요!!!!!!!!!제가 사이드 플랭크가 안 됐었거든요?!?!?오늘 엉덩이가 들리는거에요!!!!!!!!!제가 맨날 안되서 옆으로 누워서 다리들기 했었는데,꺅 오늘 해냈어요!!! 제 시간까지 버티진 못하지만 엉덩이들고 자세..........

챌린지 41일차.에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.



원문링크 : 챌린지 41일차.