여성괄약근운동 중년여성의 말못할 고민, 해결책은?

누구나 예외없이 모든 사람들은 시간이 지나면 자연스레 신체의 다양한 부분에서 변화가 생긴다고 하죠. 대게 신체 호르몬이 떨어지는 시기가 30후반부터 매해 1년마다 1% 정도로 낮아지며 몸의 근육량도 서서히 줄어들면서 기능이 떨어지게 되는데요. 여성괄약근운동 필요한건 알고 있지만 쉽지 않았죠. 저도 딱 이 시기부터 조금씩 달라짐을 느끼게 되었답니다. 아마 저 말고도 대부분의 여성분들께서 느끼셨을 것 같아요. 더군다나 임신이나 출산을 경험하셨다면 더 많은 변화를 겪으실 수 있어요. 대표적으로 괄약근이 아기를 낳는 과정에서 탄력을 잃는 경우도 있는데요. 이로 인해 자궁이나 대장, 방광을 받쳐주면서 항문과 요도 등의 여성의 질수축운동을 담당해주는 기능이 약해지고 여성질환이 생기기도 해요. 겉으로 보이는 피부는 조금만 관리를 안해주면 바로 티가 나기도 하고 눈으로 볼 수 있기 때문에 관리를 계속하게 되지만 이렇게 보이지 않는 부분은 사실 소홀하게 되는 것 같아요. 그런데 나이가 들수록 여성이...

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