어골칼슘 분말 효능 부작용 및 추천 제품 총정리

어골칼슘 분말 효능 부작용 및 추천 제품 총정리 어골칼슘은 생선 뼈를 이용해 만든 천연 저분자 칼슘을 의미한다. 사람의 뼈와 마찬가지로 칼슘과 인은 2:1의 비율로 구성되어 있으며 분자 크기가 작고 체내 흡수율이 높다. 칼슘 대 인의 비율이 높으면 칼슘이 분비되고, 비율이 낮으면 칼슘 흡수가 어렵기 때문에 적절한 비율을 맞추는 것이 중요하다. 또 껍데기 추출물이나 석회암으로 만든 일반 합성칼슘은 분자 크기가 커서 체외 배출량이 큰 것에 비해 흡수율이 높아 효율이 높다. 자세한 어골칼슘 분말 효능 부작용 및 추천 제품 총정리 관련 내용은 해당 글을 참고해주세요. 어골칼슘 분말 효능 총정리 1. 건강한 뼈와 치아 유지 2. 신경..........

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