새싹보리 분말 효능 부작용 및 맛있게 먹는 법 총정리

새싹보리 분말 효능 총정리 새싹은 다이어트, 염증 완화, 면역력 강화, 심신 안정 등의 효능이 있습니다. 자세한 내용은 새싹보리 분말 효능 부작용 및 맛있게 먹는 법 총정리 글을 참고해주세요. 1. 새싹보리 다이어트 효능 새싹보리는 폴리 페놀과 폴리 코사놀 성분이 풍부하게 포함되어 있습니다. 이 성분들은 체내 중성지방의 생성을 막고 지방분해를 도와 다이어트에 효과적입니다. 또한 사포날린 성분은 포도당이 체내에서 지방으로 축적되지 않도록 배출시키는 작용을 합니다. 참고로 새싹 보리 칼로리는 100g당 32kcal 입니다. 2. 새싹보리 염증 완화 새싹보리의 클로로필 성분은 항산화 효소로, 헤모글로빈과 같은 분자 구조로 되어 있..........

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