오늘일기(6월 2일)

#블챌 #오늘일기 음식을 할때 가장 중요하게 생각하는 건 재료이다. 국산을 고집하고 제철음식을 선호한다. 딱히 유기농을 고집하는 건 아니지만 계란은 좀 선별한다. 계란끝번호가 1,2인지(유기농이나 방사사육) 코로나 영향으로 집밥을 열심히 하면서 더 음식의 중요성을 느꼈던 것 같다. 나이가 들어가면서 인스턴트 음식이나 외식음식에 대한 부담의 영향도 있다. 소화가 잘 안되다보니 속편한 집밥이 좋아진다. 몸으로 느끼다보니 건강의 중요성을 더 크게 느끼는 것 같다. 건강한 음식의 영향에는 엄마가 있다. 유기농채소들을 수시로 보내주시니 정말 감사 할 일이다. 항상 건강한 음식을 하려는 엄마에 반해 아이는 인스턴트 음식을 너무..........

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