양배추 자르는법 보관법 삶는법 찌는법 한번에 알려드려요

안녕하세요 후다닥 웅담아빠예요 어제 좀 튀긴음식을 많이 먹었더니 몸한테 미안한 마음이 들어서 오늘은 정말 다이어트에 좋은 음식 한번 만들어보려구요. 요번 주말 장에서 양배추를 사왔는데 양배추가 다이어트에 정말 좋잖아요. 오늘은 이 양배추 한번 먹어볼께요. 양배추자르는법 부터 양배추보관법 그리고 양배추 삶는법 찌는법 까지 한번에 턴키로 쫙~ 알려드릴께요 ㅋㅋㅋ 1. 양배추 자르는법 양배추 2.7kg 한통에 3000원 싸게 잘 사왔죠?ㅋㅋ 큰거 한통사서 잘 보관하면 샐러드도 해먹고 쪄서도 먹고 김치로도 먹고ㅋㅋ 암튼 일단 양배추 자르기 해보겠습니다 먼저 양배추 겉껍질 1~2장 벗겨주시고요 가운데가 네모난 모양이 나오도록 테두리를 잘라주세요 가운데가 네모난 모양이 나오게 자르면 이정도는 바로 쌈 싸먹기 좋은 모양이 나오거든요 그리고 나머지 부분의 중간 뿌리 부분을 잘라내주시면양배추 자르는법 끝~ 양배추자르기 쉽죠^^ 2. 양배추 보관법 잘라놓은 양배추를 크기별로 잘 정리해서 비닐봉지에 넣...