잣에 대한 이야기

잣 효능 ① 빈혈개선. 여러가지 원인이 있지만 빈혈의 주된 원인은 철분 부족이며, 잣에는 풍부한 철분이 들어 있어 이런 철분 부족 빈혈을 개선시키는데 많은 도움을 준다 ② 노화억제. 잣은 피부를 매끄럽고..

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