건포도 이야기

건포도의 효능 변비치료 건포도 칼로리를 이용한 건포도다이어트를 하시면 우선 변비치료에 도움이 됩니다. 앞서 말씀드렸듯이 건포도에는 펙틴과 타닌성분이 많이 함유되어 있는데요. 이 성분들이 장의 운동을..

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