두릅 효능

두릅 효능 1. 두릅은 다른 봄나물에 비해 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 비타민과 칼슘, 섬유질이 높아 많이 먹어도 살찌지 않고 다이어트에 좋아요. 2. 두릅은 몸의 피로를 풀고 정신을 맑아지게 하며,춘곤..

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