바지락 효능

바지락은 다양한 효능이 있다. 바지락에는 아미노산의 일종으로 콜레스테롤을 배출하여 혈액순환을 좋게 하는 타우린이 있어 동맥경화와 심근경색, 고혈압 예방에 좋다. 특히 타우린은 인슐린 분비를 촉진해 시력..

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