오늘의 좋은글 279번째 내가 변화하고 싶다면 망가지면 어떻게 하느냐에 달려 있습니다

1분 컷 하루 1분으로 갓생살기 오늘은 여러분과 함께 나누고 싶은 이야기를 짧게 말씀 드리고자 합니다. 오늘은 여러분과 함께 나누고 싶은 이야기는 내가 변화 하고 싶다면 마음가임을 어떻게 하느냐에 달려 있습니다. 변화를 하겠다고 마음 먹은 순간 부터 반대 급부에 휘말리게 되는 것이 정상 입니다. 변화 하려고 마음을 가지게 되면 벌써 마음 밑바닥에서 부터 저항감을 불러 오는 심리적 영향을 받게 됩니다. 변화를 갖으려고 하는 바로 그 순간 마음속에서는 두려움이 솟아 올라서 숨이 턱 막히는 위협을 느낄 수 도 있습니다. 그것은 만약 일이 잘못된다는 부정적인 두렴움이 먼저 생기는 자기 방어적 본능입니다. 방어적 본능을 이겨내기 위해서 가장 먼저 해야 할것은 마음가짐을 희망으로 가득 채워야 합니다. 희망을 갖게 ..

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