탄산수의 효능과 부작용 정리

탄산수란, 보통 물에 이산화탄소가 함유되어 있는 물을 말합니다. 천연으로 들어간 물과, 마시는 물에 탄산가스 인공적으로 주입한 탄산수로 분류할 수 있습니다. 제조과정 중에서 물엿과 백설탕, 꿀 등을 첨가하여 만드는 탄산음료와는 다르게 첨가물이 없다는 특징을 지니고 있습니다. 기본적으로 톡 쏘는 청량감을 가지고 있어 갈증을 느낄 때면 더 끌리게 되는 탄산수. 과하게 먹지 않고 적정량 먹게 된다면 건강상 이로운 점도 많다고 하는데요. 오늘은 탄산수의 효능과 부작용에 대해서 저와 함께 쉽고 빠르게 알아보도록 합시다. 글 읽는데 3분도 채 걸리지 않습니다. 끝까지 읽어보시고 인생 살아가시는 데에 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. [피로 회복] 첫 번째로 알려드릴 점은, 잘 챙겨준다면 피곤함을 느낄 때 인체에 좋..

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