나도 탄수화물 중독? 예방법 및 해결법으로 유혹을 뿌리치자

안녕하십니까!삼남매의 초절정 그이! 둘째 인사드립니다.오늘도 어김없이 돌아온삼남매의 정보공유시간!!요즘에는 많은 사람들이식사를 하고 난후초콜릿이나 쿠키, 케이크 등달달한 음식을 후식으로즐겨 드시는 게 습관이 되었습니다.그러하여 준비한 내용입니다.바로!!!!!!!!!!!!!!!!탄수화물중독 입니다.그럼 바로 들어가보실까요~레~쓰 기릿! 탄수화물 중독이란?단백질, 지방을 더불어3대 영양소인 탄수화물은우리의 신체에 절대적으로필요한 영양소입니다.우리 몸이 활동하는 데필요한 에너지를 공급하는중요한 역할을 합니다.하지만! 언제부터인가과다한 섭취로 인하여몸의 건강을 해치는..........

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