운동 #62일

안녕하세요 타이탄입니다. 오늘도 힘찬 하루 보내세요. 참고로 저는 일반식을 먹으면서 (밥양을 두숫가랏 정도 덜먹고) 사이사이 닭가슴살과 식사를 같이 하고 있습니다. 야식만 끊으니,, 살이 5kg가량 빠졌습니다. 참고로 닭가슴살은 랭킹닭컴에서 2,6등하는 제품을 섞어 먹으면서 질리지 않게 먹고 있습니다 ㅎㅎ 그럼 이만️️...

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