추석명절음식 칼로리 알아보기!

한민족의 대명절 추석. 한가위가 찾아왔습니다. 매년 명절이 되면 찾아오는 고민이죠. 바로 푸짐한 명절음식으로 인해 살이 찌는 것이 항상 걱정이 되는데요. 그렇다면 명절음식에는 어떤것이 있고 칼로리는 얼마인지 알아보겠습니다. 여러분들도 칼로리를 확인해보시고 너무 폭식하기 보다는 적당히 자신에게 맞는 양을 드시기 바라겠습니다. 한가위 음식 칼로리 1위. 약과(100g 기준 '400kcal') 대망의 칼로리 빌런 1위는 약과입니다. 100g 기준 '400kcal'의 무시무시한 스펙을 가지고 있습니다. 아무래도 밀가루와 참기름으로 반죽하고 기름에 튀긴 후 다시 조청에 절이다보니 칼로리가 안높을 수가 없죠. 하지만 칼로리는 맛과 비례하기 때문에 안먹을 수는 없다는 단점이... 아무튼 여러분 모두 약과 적당히만 드..

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