부추비빔밥 짱쉽고 입맛올리고 몸에도 좋아 3찬

부추비빔밥 짱쉽고 입맛올리고 몸에도 좋아 3찬 마실록 어제 먹은 밥상 기록! 시이작 부추를 썰 때는 길이를 맞춰서 중식도로 쫑쫑 썰어주면 이렇게 예쁘게 균일하게 작게 잘 잘려요~~ 물론 저렴한 칼이지만, 무지하게 잘쓰고 있답니다 도구탓을 하지 않을 때까지(?) 쓸 예정입니다 큰 그릇에 밥을 먹을만큼 담아 동그랗게 주변에 부추를 뿌려고 고추장 한스푼 참기름 쪼-록, 달걀후라이 챱 깨코레이션으로 마무리 냉털 밥상이라서 냉동실에서 자고 있던 냉동가자미 소금구이 오징어채 물에 불려서 간장오징어채볶음해주기 감자 하나 남은거 썰어서 지난 번 방법처럼 감자 볶음 해주기~ 이번엔 양파랑 그냥 저냥 짭조롬 반찬들 담백한 반찬들로 한 이유는 매콤한 밥, 몸에 열이 오르는 식재료 부추 비빔밥이기 때문에 단백질, 구황작물 탄수화물로 차렸음! 너무 더워서 입맛도 없어서 간단한 야채 비빔밥 너무 간단하고 맛있고, 남은 부추로는 겉절이 3트로 마무리한 하루!...

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