노각나무 효능 및 활성 성분 먹는 법과 주의점

노각나무는 차나무와 같은 동백 과에 속하는 낙엽활엽교목으로 7~8월에 동백꽃을 닮은 아름다운 흰색 꽃을 피워 거의 한 달 동안이나 유지하는 최상의 밀원식물입니다. 노각나무는 관상 가치가 있을 뿐만 아니라 플라보노이드와 페놀, 리그난 성분이 풍부해 다양한 효능이 있습니다. 이번 글에서는 노각나무 효능 및 특성 먹는 법과 주의점 등을 알아보겠습니다. 노각나무의 활성 성분과 효능 노각나무의 뿌리와 껍질에는 플라보노이드와 페놀류, 리그난과 같은 활성 성분이 풍부하게 함유돼 있어 피를 깨끗하게 하고 혈액순환을 촉진하며 근육과 힘줄의 피로를 풀어주는 효능이 있습니다. 또한, 하이페린 성분이 들어 있어 간 해독과 간 기능 개선에 도움이 됩니다. 노각나무 활성 성분 노각나무에는 전립선비대증에 효과적인 베타 시토스테롤과..

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