KSPO 아산 체력인증센터 - 국민체력 100 체력평가

2022.02.09(토) 와이프와 아산 이순신 체육관에서 실시하는 국민체력 100 체력평가를 했다. 약 한 시간 정도 걸리며 나는 2급을 받았으며 이유는 민첩성과 제자리멀리뛰기가 변수였다. 끝나고 마지막에 인바디 측정 후 상담까지 해주신다. 나는 체지방률이 평균 이하(평소 운동^^) 보통 상체보다 하체 근육 비율이 높은 게 좋아 하체 운동을 더 열심히 하면 좋다고 추천해 주셨다 재밌다. 다른 사람들도 한 번씩 해보았으면 한다. 공짜다. 꽤 상세하게 나온다. 인바디 #아산 #문화체육관광부 #KSPO #국민체육진흥공단 #아산KSPO #KSPO아산 #체력인증센터 #국민체력100 #체력평가 #아산체력인증센터 #아산체력평가 #아산체력인증센터 #아산국민체력...

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