태양인 음식 체질 치유

태양인 음식 체질 치유 체질별 음식으로 태양인이 오장 기능의 균형과 건강을 증진시키기 위해 태양인에 좋거나 비교적 잘 어울리는 음식과 태양인에 좋지 않은 음식을 알아봅니다. 태양인은 폐가 강하고 간이 약한 체질로 금양 체질(양적 태양인): 폐> 췌장 > 심장) > 신장> 간(담), 금음 체질(음적 태양인): 대장> 방광(신) > 위(비) > 소장(심) > 간(담) 장부의 구조적 특징이 있습니다. 태양인에 좋은 음식 에너지가 쉽게 흐르고 열정이 넘쳐 흘러 실수를 하기 쉽기 때문에 화 에너지를 줄이기 위해서는 해산물과 채소를 포함하는 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 좋습니다. 태양인은 맑고 담백하면서 지방질이 적은 음식이 좋습니다. 이러한 음식은 기를 안으로 흡수해 주며 내려주는 기운 또한 약하기 때문에 더위에도 쉽게 지칠 수가 있습니다. 화를 줄이는 데 도움이 되도록 고단백질 저칼로리 음식을 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 찬 과일, 전복죽, 붕어는 태양인에 특히 좋다고 알려져 있습...

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