성인병과 대사증후군에 랩온랩 새싹보리가 딱 좋아!!

우리가 나이를 들어감에 있어서 원하지 않았던 질병이 찾아오지요?? 성인병과 대사증후군을 갖고 계시다면 이글을 끝까지 보세요. 그러면 제가 꿀팁을 드릴게요.일단 대사증후군이 무엇인가를 알아볼까요? 대사증후군이란 심장질환밒 당뇨병,뇌졸증을 비롯하여 건강문제의 위험성을 증가시키는 5가지 위험요소들(고혈압,고혈당,고중성지방,낮은 고밀도 지단백콜레스테롤그리고 중심비만)이들중3가지 이상을 한 개인이 가지고 있는것을 대사 증후군이라고 합니다.@ 대사증후군을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?1.음료수,과일주스같은 가공된 식물을 줄여야 하고 과일은 섬유질도 함께 포함되어 있어서 그나마 나은편이에요.2.섬유질을 섭취하면..........

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