생활 정보 이야기 - 여자들이 꼭 먹어야 하는 음식


생활 정보 이야기 - 여자들이 꼭 먹어야 하는 음식

안녕하세요 청련입니다~U•ェ•*U오늘의 생활정보는여자들이 꼭 먹어야 할 음식입니다제가 소개할 음식은 여자들에게 특히 좋은 음식이라고 해요과연 어떤 음식들이 있는지 다 같이 한번 알아봐요키위키위에는 모발 건강에 좋은 아미노사, 판토텐산, 엽산, 티로산 등이 들어 있어요또 흑색 입자의 구리, 철과 같은 무기질과 미용 효과를 갖고 있는 마그네슘도 들어 있어 미용 과일이라고 해요비타민 C, E, K 와 풍부한 섬유소를 함유하고 있는 저지방 식풍으로 다이어트와 미용에 특별한 효능이 있어요키위는 벌레가 잘 생기지 않는 특성으로 인해 농약을 사용하지 않는 것도 건강식품으로 각광받아요쇠고기많은 여성들이 불포화 지방..........

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