2동탄필라테스 안쓰던 근력도 운동할 수 있어 좋아요!

요즘 건강한 돼지가 되가고 있어요.그럴 수 밖에 없는게 단백질쉐이크도 꾸준히 챙겨 먹으면서 운동도 열심히 하기때문이에요.주3회 필라테스를 배우러 다니고 있어요.요즘 집에서 홈트만 하다 동탄 다움필라테스에서 그룹으로 수업을 받으니까 더 으쌰으쌰 잘되더라구요!시설도 청결하게 유지가 잘되서 믿음이 가요.아직은 겨울이라 샤워하시는 분들은 못봤지만 샤워실도 따로 있어요.몇주간 수업을 해보니 그룹 수업이라고 해도 결코 호락호락 하지 않았어요.선생님께서 한명 한명 전부 체크해주시면서 수업하시기 때문에 자세를 틀리게 반복한다던가 하지 않고 바로바로 고쳐가면서 할 수 있어요.너무 못할 것 같아서 걱..........

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