면역력 강화에 도움을 주는레몬의 여러 가지 효능안녕하세요~꼬니에요~~저는 상큼한 레몬을 정말 좋아하는데요특히 더운 여름철에 더 상큼한 걸 찾게되는 거 같아요^^레몬에는 비타민이 풍부하고 섬유질과각정 미네랄이 있다고 하는데요면역력이 약해지는 여름철에 더욱효과가 좋은 레몬에 대해 알아볼게요레몬은 피부 건강에 도움을 줘요비타민 C가 많이 들어있어서 꾸준하게섭취하게 되면 항산화 효과로 활성 산소를억제하고 콜라겐 합성을 촉진시켜 줘서피부 탄력과 재생에 효과가 좋다고 해요레몬은 피로 회복에 도움을 줘요비타민 C와 구연산이 많이 들어 있어서피로 회복에 도움을 줘요 그래서 피곤이쌓이거나 몸이 지친다면 레몬을..........
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