디톡스 효과가 있는슈퍼푸드 스피루리나의효능과 부작용안녕하세요^^오늘은 디톡스 효과가 있는건강식품인 슈퍼푸드!!!!미란다커가 아침마다 먹는다는바로 그것 !!!!!!!!!스피루리나에 대해알아봤어요^^스피루리나는 따뜻한청정 해역에서 자라는청록색 해조류로 전 세계에서건강식품으로 인기 있다고하는데요 ^^ 어떤 효능들과주의해야 할 부작용이 있는지지금부터 알아볼게요스피루리나는눈 건강에 도움을 줘요루테인이 눈에 좋다는 건다들 알고 계실 텐데요루테인과 함께 중요한 역할을해주는 제아잔틴이라는 성분이스피루리나에 많이 들어있어서망막 건강에 도움을 주며오메가3와 지방산도 포함돼있어서 눈 건강에 도움을준다고 해요스피..........
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