피로회복과 다이어트에 좋은 감귤의 효능들을 알아봤어요

피로회복과 다이어트에 좋은감귤의 효능들을 알아봤어요안녕하세요겨울에는 따뜻한 이불 안에서귤 까먹는 걸 정말 좋아하는데귤은 비타민C가 많아서피로회복에 정말 좋아요또 귤껍질은 깨끗이 씻어말려서 차로 마실 수 있고귤로 청을 담아 먹을 수도 있는데요이렇게 많은 활용을 할 수 있는귤이 피로회복 이외 어떤 효과가있는지 지금부터 설명드릴게요귤에 들어있는 구연산이 들어있어식욕 증진에 효과가 좋아요디저트로 합리적인 영양 식품인귤은 정말 좋은 식품이죠^^또 감귤은 멜라닌 색소를 억제하는데요피부를 매끄럽게 해주고 혈색을좋게 해주며 빈혈 증상 예방이나치료에 정말 좋은 효과가 있어요피부미용에도 좋고 귤은 모세혈..........

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