제 297 계단 : 노브레 노브레 코메이 나 베라 테 노브레 Novre Novre Comey Na Vera Te Novre

오늘 기도는 당신 마음속에서 고요가 갖는 힘과 당신 마음속의 고요가 세상에 미치는 힘에 대해 말한다. 정각마다, 깊은 경외심으로 이 기도를 암송하라. 삶의 신비가 당신 앞에 지금 펼쳐지는 것을 허용하라. 그래서 당신이 그 신비를 볼 수 있게 하고, 세상에서 모험할 때 그 신비를 지닐 수 있게 하라. 두 차례 깊은 연습 시간에는 오늘 기도를 반복하고, 연습에 온전히 자신을 내주면서 고요 속으로 다시 깊이 들어가라. 명상이 끝나면 오늘의 말을 다시 한번 반복하라. 이렇게 기도를 반복하면서, 지금 당신과 함께 있는 현존을 느껴보라. 왜냐하면 당신이 세상 속에 머무르는 동안, 당신 고향도 당신과 함께 있기 때문이다. 그래서 오늘의 말과 함께 당신 고향에 대한 태곳적 기억이 되살아나고, 당신이 지금까지 쭉 진화하면서 회복한 참된 관계들의 기억이 모두 되살아난다. 왜냐하면 고요 속에서, 모든 것을 알 수 있고, 알 수 있는 모든 것이 당신에게 그 모습을 드러낼 것이기 때문이다. 연습 297 :...