전효성 다이어트 식단 3일 이렇게 하시면 절대 안돼요! 후기

안녕하세요~ 이웃님들! 따뜻한 햇살이 반가운 봄이 왔네요. 저는 봄에 태어나서 인지 봄을 굉장히 좋아해요. 특히 봄 햇살과 푸릇 푸릇 새싹이 돋아나는 나무, 식물들 보면 그렇게 사랑스럽더라고요.^^ 우리나라 계절이 언제부턴가 봄과 가을이 매우 짧아졌잖아요. 봄의 계절을 마음껏 실컷 질리도록 누려보고 싶은데 꽃샘추위 지나면 금세 여름이 찾아오니까요. 봄은 제게 늘 아쉬운 마음 가득 주는 계절이네요. 얼마전까지 입던 두꺼운 롱패딩 세탁해서 장롱속에 집어 넣고 가벼운 플리스 자켓 입고 다니는데 금방 여름 올까봐 벌써부터 미리 걱정 중이에요. ㅎㅎ 겨울에 찐 살들 여름 오기 전에 빼야 잖아요. 더구나 담달에 사촌 결혼식도 있답니다. 진짜 오랜만에 친척들 뵐텐데 예쁜 모습 보이고 싶은 마음 어떤건지 아시겠죠? ㅎㅎ 40대에 접어 들었더니 기초대사량이 떨어지는지 살이 잘 안빠지더라고요. 겨울 내내 가끔 걷기 운동 한 것 외에는 운동도 못했고요. 집에서 아이들과 뒹굴며 배달음식에 집밥에 엄청 잘...

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