아침에 일어날 때 충만함으로 하루를 시작하는 방법은 무엇일까요? 밤새 여러가지 생각이 많아서 잠을 못 이루는 경우도 많은데요. 곰곰히 생각해보니 기분을 결정하는건 내가 어떤 생각이나 사고를 가지고 있느..
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