의사가 알려주는 우엉차 효능과 만드는 법

의사가 알려주는 우엉차 효능과 만드는 법 올해 56세의 여성은 우엉차를 꾸준히 음용해 왔다고 한다. 얼마 전 검사를 받았는데, 그 결과가 믿기지 않을 정도로 놀랍다. 뇌 나이는 생물학적 나이보다 무려 18세나 젊은 38세로 나왔다. 뼈와 혈관 나이는 그보다 더 젊은 28세와 26세다. 뼈와 혈관 나이만 보면 완전히 회춘한 셈이다. 우엉에는 어떤 성분과 효능이 있길래 이런 놀라운 검사결과 나온 것일까? 우엉차의 효능과 우엉차를 만드는 법을 간단하게 소개한다. 1) 우엉차 효능 우엉차는 섬유질이 풍부해 변비 예방은 물론 지방을 분해해 준다. 포만감이 높아 다이어트 음식으로도 더할 나위 없다. 또 우엉차는 신장 기능 향상에 좋고, 이뇨작용을 도와 부종 개선에 탁월한 이눌린이라는 물질이 많이 들어있다. 그래서 ..

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