황반변성에 좋은 음식, 운동 그리고 나쁜 음식과 습관 및 치료법

1. 황반변성이란? 황반변성(黃斑變性, Age-related Macular Degeneration, AMD)은 안구의 황반(黃斑, macula) 부위에서 발생하는 질환으로, 주로 연령이 들어가면서 발생하는 망막의 질환입니다. 황반은 망막의 중앙 부분에 위치하며, 시력의 해상도와 중요한 역할을 합니다. 황반변성은 이 황반 부위의 손상이나 손실을 일으킴으로써 시력을 점진적으로 약화시키는 질환입니다. 황반변성은 건성과 습성으로 나눌 수 있다. 1) 건성 황반변성 (Dry AMD) 황반 부위의 조직이 무너져 빈 공간이 생기는 과정으로, 황반의 조직 손실이 일어나 시력이 감소합니다. 이 유형은 보다 일반적이며, 서서히 진행되는 경향이 있습니다. 2) 습성 황반변성 (Wet AMD) 비정상적인 혈관이 황반 부위로 ..

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