혹시 '루이보스티'라고 들어보셨나요? 평소 커피나 카페인이 함유된 차를 못 마시는 분들도 계실 텐데요. 이번 포스팅에서는 카페인 없는 차로도 유명한 루이보스티! 루이보스티 효능과 루이보스티 부작용에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 루이보스티란? 루이보스티는 임산부 건강에 좋은 음료로 많은 인기가 있는데요. 오래전 남부 아프리카에서부터 마시던 것이 최근엔 우리나라를 비롯해 세계 여러 나라에서 인기가 좋은 음료가 되었다고 합니다. 루이보스티는 홍차 및 녹차와 달리 카페인이 없으며 그 풍미가 좋아서 인기가 많은데요. 최근 연구 결과에서는 루이보스티가 항암 능력이 있다는 게 확인되었고 루이보스티를 마시는 습관이 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 늘어나고 있습니다. 자, 그럼 지금부터 본격적으로 루..
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