임신을 하게 되면 태아를 위해 평소보다 먹는 음식에 대해 더 많이 신경을 쓰게 되는데요. 음식도 음식이지만 임신 중에는 원활한 혈액순환을 위해 수분 보충이 매우 중요하다고 합니다. 이때, 임산부에게 좋은 차를 마시면 수분 보충은 물론 노폐물 배출에도 도움이 되고, 소화 증진이나 변비, 부종 등을 예방하고 산모와 태아의 건강에도 도움이 될 수 있다고 합니다. 그리고 임산부에게 좋은 차를 마시는 것도 중요하지만 임신 중에 마시면 안 좋은 차를 피하는 것 또한 매우 중요한데요. 그래서 이번 포스팅에서는 임신 중에 마시면 좋은 임산부에게 좋은 차와 반대로 피해야 할 차, 즉 임산부가 피해야 할 차에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여기서 잠깐! 임산부 필수 영양소 엽산! 엽산이 많은 음식에 관심 있는 분들은 아래..
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